Deutschland
Startseite
Lebensmittel
Rezepte
Nach Lebensmittel suchen
FatSecret Mobile Web benötigt JavaScript.
Probieren Sie FatSecret Mini
Startseite
Lebensmittel
Zwiebeln
Zwiebeln
Übliche Portionsgrößen
1 EL, gehackt
1 klein
50 g
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
1 groß
1 Tasse, gehackt
Kal
21
Fett
0,04 g
Kohlh
5,06 g
Eiw
0,46 g
Es sind 21 Kalorien in Zwiebeln (50 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
pro portion
% RM*
Energie
88 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,04g
0%
Gesättigte Fette
0,013g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,031g
Kohlenhydrate
5,06g
2%
Zucker
2,14g
2%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
72mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 EL, gehackt
4
1 klein
29
100 g
42
1 mittelgroß
(6,5 cm Durchmesser)
46
1 groß
63
1 Tasse, gehackt
67
Ähnliche Typen von Zwiebeln
Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)
Rote Zwiebeln
Junge Frühlingszwiebeln
Schalotten oder Frühlingszwiebeln
Süße Zwiebeln
Weitere Zwiebeln Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Gemüse
Rote Tomaten
Kopfsalat
Spinat
Pilze
Karotten
Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
Gebratene Zwiebeln
Maredo Zwiebeln
Lidl Gemüsezwiebel
Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet)
REWE Beste Wahl Röstzwiebeln (10g)
Mehr ansehen
Deutschland