Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
23
Fett
0,04 g
Kohlh
5,56 g
Eiw
0,51 g
Es sind 23 Kalorien in Zwiebeln (1/2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
97 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,04g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
5,56g
2%
Zucker
2,35g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
0,51g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
79mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Zwiebeln

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch