| Makkaroni | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 0,92 | 30,68 | 5,76 | 157 |
| Vollkorn-Makkaroni | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 0,54 | 26,38 | 5,30 | 123 |
| Makkaroni oder Nudeln mit Käse | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 Tasse | 22,84 | 52,15 | 19,29 | 493 |
| 100 g | 9,40 | 21,46 | 7,94 | 203 |
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