Makkaroni oder Nudelsalat | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Tasse | 18,82 | 40,67 | 6,66 | 358 |
100 g | 10,63 | 22,98 | 3,76 | 202 |
Nudelsalat mit Hühnerfleisch | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 Tasse | 23,61 | 26,55 | 17,89 | 391 |
100 g | 13,34 | 15,00 | 10,11 | 221 |
Nudelsalat mit Thunfisch | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
100 g | 9,14 | 19,49 | 7,07 | 189 |