Kalorien in Salat
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Salat werden unten angezeigt.
Beliebte Arten von Salat
Kopfsalat
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Tasse, gerieben oder gehackt 0,08 1,63 0,50 8
100 g 0,14 2,97 0,90 14
GrĂ¼ner Blattsalat
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Tasse, gerieben 0,05 1,00 0,49 5
100 g 0,15 2,79 1,36 15
Gemischte Blattsalate
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Tasse, gerieben oder gehackt 0,13 1,76 0,84 9
100 g 0,24 3,20 1,52 17

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Weitere Salat Nährwertangaben