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Unser Kerniges
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Unser Kerniges
Kal
219
Fett
3,8 g
Kohlh
34,4 g
Eiw
6,4 g
Es sind 219 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
3,80g
5%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
34,40g
13%
Zucker
2,90g
3%
Ballaststoff
10,8g
Eiweiß
6,40g
13%
Salz
1,18g
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
07 Nov 12 02:01
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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