Alesto

Paranusskerne

Kal
210
Fett
20 g
Kohlh
0,8 g
Eiw
5,1 g
Es sind 210 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
20,00g
29%
Gesättigte Fette
4,900g
25%
Einfach ungesättigte Fette
6,400g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,600g
Kohlenhydrate
0,80g
0%
Zucker
0,80g
1%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
5,10g
10%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 12 Nov 22 11:42
Quelle FatSecret Platform API
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