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Original Porridge Oats
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Original Porridge Oats
Kal
148
Fett
2,7 g
Kohlh
24,4 g
Eiw
5 g
Es sind 148 Kalorien in 1 Portion (37 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (37 g)
pro portion
% RM*
Energie
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
2,70g
4%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
24,40g
9%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
5,00g
10%
Salz
0,18g
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
18 Mrz 17 03:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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