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Markenliste
Ideal
Haferflocken
Ideal
Haferflocken
Kal
149
Fett
2,8 g
Kohlh
23,5 g
Eiw
5,4 g
Es sind 149 Kalorien in 1 Portion (40 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
623 kJ
7%
149 kcal
Fett
2,80g
4%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
23,50g
9%
Zucker
0,30g
0%
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
5,40g
11%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
26 Apr 13 01:59
Quelle
FatSecret Platform API
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2
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