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Kal
284
Fett
4,2 g
Kohlh
46 g
Eiw
12 g
Es sind 284 Kalorien in 1 Portion + 125ml fettarmer milch (60 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion + 125ml fettarmer milch (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
1188 kJ
14%
284 kcal
Fett
4,20g
6%
Gesättigte Fette
1,500g
8%
Kohlenhydrate
46,00g
18%
Zucker
16,00g
18%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
1,32g
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
