Es sind 219 Kalorien in 1 Portion + 300ml Wasser (57 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion + 300ml Wasser (57 g)
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
2,100g
11%
Einfach ungesättigte Fette
1,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,400g
Kohlenhydrate
20,00g
8%
Zucker
9,00g
10%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
4,50g
75%
Kalium
963mg
48%