| Portionsgröße | Kalorien | |
|---|---|---|
|
Hummus
100g
|
270 | |
|
Lahmacun
100g
|
205 | |
|
Couscous Salat
100g
|
204 | |
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Bulgursalat
100g
|
227 | |
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Bulgur mit Hähnchendöner
100g
|
222 | |
|
Bunter Linsensalat
100g
|
207 | |
|
Falafel mit Hummus
100g
|
180 | |
|
Bulgur Auflauf
100g
|
202 | |
|
Linsensalat
100g
|
202 | |
|
Couscous auf Hummus
100g
|
167 | |
|
Linsen Falafel
100g
|
241 | |
|
Bulgur mit Kartoffeln
100g
|
179 | |
|
Kichererbsen Mediterran
100g
|
201 | |
|
Couscous Salat Natur
100g
|
198 | |
|
Tabouleh Natur
100g
|
188 | |
|
Couscous mit Basilikumpesto
100g
|
327 | |
|
Hummus Natur
100g
|
145 | |
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Couscous Hähnchenbrust
100g
|
165 | |
|
Couscous Natur
100g
|
145 | |
|
Vollkorn Bulgursalat Pikant
100g
|
164 | |
