Rookhus

Makrelenfilets

Kal
218
Fett
15,1 g
Kohlh
1 g
Eiw
18,5 g
Es sind 218 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
912 kJ
11%
218 kcal
Fett
15,10g
22%
Gesättigte Fette
3,500g
18%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
0,10g
0%
Eiweiß
18,50g
37%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 29 Jun 16 03:21
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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