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"Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)"
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Pinto Bohnen (Reife Samen)
pro 100 g - Kalorien: 347kcal | Fett: 1.23g | Kohlh: 62.55g | Eiw: 21.42g
Andere Größen: 1 Tasse - 670kcal, 1 EL - 42kcal,
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Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0.81g | Kohlh: 15.25g | Eiw: 4.86g
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Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 117kcal | Fett: 0.29g | Kohlh: 21.94g | Eiw: 7.26g
Ähnliches
Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
pro 100 g - Kalorien: 119kcal | Fett: 1.14g | Kohlh: 22.62g | Eiw: 4.95g
Ähnliches
Baby Limabohnen (Reife Samen)
pro 100 g - Kalorien: 335kcal | Fett: 0.93g | Kohlh: 62.83g | Eiw: 20.62g
Ähnliches
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 582kcal | Fett: 49.8g | Kohlh: 24.07g | Eiw: 19.33g
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal,
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.13g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal,
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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 17.2g | Eiw: 2.86g
Ähnliches
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0.14g | Kohlh: 17.72g | Eiw: 1.37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal, 1 mittelgroß - 115kcal,
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