Eiweiß-Drink
Eiweiß-Drink auf Milchbasis.
Portionen: 1
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Bewertung:
Zutaten
Anleitung
  1. Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und zu einer homogenen Masse verarbeiten.
  2. Sofort genießen (rohes Ei!).
  3. Am besten als letzte Mahlzeit am Tag, nach einem anstrengenden Muskeltraining, geeignet.
Ernährungsübersicht
Es sind 371 Kalorien in 1 Portion Eiweiß-Drink.
Kalorien Analyse: 57% fett, 21% kohlh, 22% eiw.
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