Grüner Smoothie
Das Obst verleiht dem Smoothie den angenehm süßen Geschmack.
Portionen: 4
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Bewertung:
Zutaten
Anleitung
  1. Spinat waschen, mit Stiele zerkleinern. Orangen, Papaya schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Alles in den Mixer, ca. 250ml Wasser dazugeben und mixen.
  3. Fertig ist der leckere grüne Smoothie.
Ernährungsübersicht
Es sind 65 Kalorien in 1 Portion Grüner Smoothie.
Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 10% eiw.
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