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3-Ähren-Brot
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Mehrkornbrötchen
Kal
168
Fett
1,2 g
Kohlh
32,1 g
Eiw
5,3 g
Es sind 168 Kalorien in 1 Brötchen (65 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (65 g)
pro portion
% RM*
Energie
703 kJ
8%
168 kcal
Fett
1,20g
2%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
32,10g
12%
Zucker
2,00g
2%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
5,30g
11%
Salz
0,90g
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
31 Mai 12 12:02
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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