Äpfel
Übliche Portionsgrößen
Kal
72
Fett
0,23 g
Kohlh
19,06 g
Eiw
0,36 g
Es sind 72 Kalorien in Äpfel (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
 
pro Portion
Kilojoule 301,248 kJ
Kalorien 72 kcal
Eiweiß 0,36 g
Kohlenhydrate 19,06 g
  Zucker 14,34 g
Fett 0,23 g
  Gesättigte Fette 0,039 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,01 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,07 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,3 g
Natrium 1 mg
Kalium 148 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch