Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
441
Fett
1,44 g
Kohlh
117,11 g
Eiw
2,2 g
Es sind 441 Kalorien in Äpfel (4 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 groß (8,5 cm D) (ca. 2 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
1845 kJ
22%
441 kcal
Fett
1,44g
2%
Gesättigte Fette
0,237g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,059g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,432g
Kohlenhydrate
117,11g
45%
Zucker
88,11g
98%
Ballaststoff
20,4g
Eiweiß
2,2g
4%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
907mg
45%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch