Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
36
Fett
0,12 g
Kohlh
9,53 g
Eiw
0,18 g
Es sind 36 Kalorien in Äpfel (1/2 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
150 kJ
2%
36 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,019g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
9,53g
4%
Zucker
7,17g
8%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
0,18g
0%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
74mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch