Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
55
Fett
0,18 g
Kohlh
14,64 g
Eiw
0,28 g
Es sind 55 Kalorien in Äpfel (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
231 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
14,64g
6%
Zucker
11,01g
12%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
0,28g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch