Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
104
Fett
0,34 g
Kohlh
27,62 g
Eiw
0,52 g
Es sind 104 Kalorien in Äpfel (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
435 kJ
5%
104 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,102g
Kohlenhydrate
27,62g
11%
Zucker
20,78g
23%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
0,52g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
214mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Äpfel

Ähnliche Typen von Obst

Siehe auch