Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
156
Fett
0,51 g
Kohlh
41,43 g
Eiw
0,78 g
Es sind 156 Kalorien in Äpfel (300 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
300 g
pro portion
% RM*
Energie
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
0,51g
1%
Gesättigte Fette
0,084g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,021g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,153g
Kohlenhydrate
41,43g
16%
Zucker
31,17g
35%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
0,78g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
321mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch