Äpfel

Übliche Portionsgrößen
Kal
195
Fett
0,64 g
Kohlh
51,79 g
Eiw
0,98 g
Es sind 195 Kalorien in Äpfel (375 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
375 g
pro portion
% RM*
Energie
816 kJ
10%
195 kcal
Fett
0,64g
1%
Gesättigte Fette
0,105g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,026g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,191g
Kohlenhydrate
51,79g
20%
Zucker
38,96g
43%
Ballaststoff
9g
Eiweiß
0,98g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
401mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch