Es sind 198 Kalorien in 100% Vollkornwaffeln (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (74 g)
Energie
827 kJ
10%
198 kcal
Fett
8,3g
12%
Gesättigte Fette
2,284g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,284g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,047g
Kohlenhydrate
24,66g
9%
Zucker
5,69g
6%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6,82g
14%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
70mg
Kalium
169mg
8%