Es sind 99 Kalorien in 100% Vollkornwaffeln (1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes)
Energie
413 kJ
5%
99 kcal
Fett
4,15g
6%
Gesättigte Fette
1,142g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,642g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,023g
Kohlenhydrate
12,33g
5%
Zucker
2,85g
3%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,41g
7%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
35mg
Kalium
84mg
4%