Ananas
Übliche Portionsgrößen
Kal
48
Fett
0,12 g
Kohlh
12,63 g
Eiw
0,54 g
Es sind 48 Kalorien in Ananas (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
201 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,009g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,042g
Kohlenhydrate
12,63g
5%
Zucker
9,26g
10%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,54g
1%
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch