Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Übliche Portionsgrößen
Kal
79
Fett
0,22 g
Kohlh
20,42 g
Eiw
1,06 g
Es sind 79 Kalorien in Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert) (1 Tasse, zerstoßen, in Scheiben geschnitten oder Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, zerstoßen, in Scheiben geschnitten oder Stücke
pro portion
% RM*
Energie
329 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,076g
Kohlenhydrate
20,42g
8%
Zucker
18,45g
21%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,06g
2%
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch