Artischocken (Globus oder Französisch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
76
Fett
0,24 g
Kohlh
17,03 g
Eiw
5,3 g
Es sind 76 Kalorien in Artischocken (Globus oder Französisch) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
319 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,058g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,104g
Kohlenhydrate
17,03g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
8,7g
Eiweiß
5,3g
11%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
599mg
30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch