Es sind 76 Kalorien in Artischocken (Globus oder Französisch) (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
319 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,058g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,104g
Kohlenhydrate
17,03g
7%
Zucker
-
Ballaststoff
8,7g
Eiweiß
5,3g
11%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
599mg
30%