Artischocken (Globus oder Französisch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
47
Fett
0,15 g
Kohlh
10,51 g
Eiw
3,27 g
Es sind 47 Kalorien in Artischocken (Globus oder Französisch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
197 kJ
2%
47 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,036g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
10,51g
4%
Zucker
-
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
3,27g
7%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
370mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch