Atlantischer Lachs (Gezüchtet)

Übliche Portionsgrößen
Kal
156
Fett
9,22 g
Kohlh
0 g
Eiw
16,92 g
Es sind 156 Kalorien in Atlantischer Lachs (Gezüchtet) (3 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 oz
pro portion
% RM*
Energie
651 kJ
8%
156 kcal
Fett
9,22g
13%
Gesättigte Fette
1,856g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,288g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,341g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,92g
34%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
50mg
Kalium
308mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Lachs

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch