Atlantischer Wildlachs

Übliche Portionsgrößen
Kal
281
Fett
12,55 g
Kohlh
0 g
Eiw
39,28 g
Es sind 281 Kalorien in Atlantischer Wildlachs (1/2 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
pro portion
% RM*
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
12,55g
18%
Gesättigte Fette
1,942g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,164g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,027g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
39,28g
79%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
109mg
Kalium
970mg
49%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch