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Aubergine
Aubergine
Übliche Portionsgrößen
1 Tasse, in Würfel geschnitten
362 g
1 geschält (Resultat aus 550 g)
1 ungeschält (ca. 550 g)
Kal
87
Fett
0,69 g
Kohlh
20,63 g
Eiw
3,66 g
Es sind 87 Kalorien in Aubergine (362 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
362 g
pro portion
% RM*
Energie
364 kJ
4%
87 kcal
Fett
0,69g
1%
Gesättigte Fette
0,123g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,058g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,275g
Kohlenhydrate
20,63g
8%
Zucker
8,51g
9%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
3,66g
7%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
833mg
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Tasse, in Würfel geschnitten
20
100 g
24
1 geschält
(Resultat aus 550 g)
110
1 ungeschält
(ca. 550 g)
132
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Gekochte Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
Ratatouille
Weitere Aubergine Nährwertangaben
Ähnliche Typen von Gemüse
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Weitere Gemüse Nährwertangaben
Siehe auch
Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert
Suntat Gebratene Auberginen
Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce
Eridanous Auberginenpaste
Aldi Aubergine
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