Austernseitling
Übliche Portionsgrößen
Kal
35
Fett
0,44 g
Kohlh
6,43 g
Eiw
3,34 g
Es sind 35 Kalorien in Austernseitling (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,44g
1%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
6,43g
2%
Zucker
1,11g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,34g
7%
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
420mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch