Austernseitling

Übliche Portionsgrößen
Kal
52
Fett
0,65 g
Kohlh
9,52 g
Eiw
4,94 g
Es sind 52 Kalorien in Austernseitling (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
217 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,65g
1%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,015g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,059g
Kohlenhydrate
9,52g
4%
Zucker
1,64g
2%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,94g
10%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
622mg
31%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Pilze

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch