Avocado

Übliche Portionsgrößen
Kal
161
Fett
14,73 g
Kohlh
8,57 g
Eiw
2,01 g
Es sind 161 Kalorien in Avocado (1/2 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Avocado
pro portion
% RM*
Energie
673 kJ
8%
161 kcal
Fett
14,73g
21%
Gesättigte Fette
2,137g
11%
Einfach ungesättigte Fette
9,848g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,825g
Kohlenhydrate
8,57g
3%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
6,7g
Eiweiß
2,01g
4%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
487mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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