Es sind 277 Kalorien in Avocado (1 California).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 California (schwarze Haut)
Energie
1158 kJ
14%
277 kcal
Fett
25,36g
36%
Gesättigte Fette
3,678g
18%
Einfach ungesättigte Fette
16,952g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,142g
Kohlenhydrate
14,76g
6%
Zucker
1,14g
1%
Ballaststoff
11,6g
Eiweiß
3,46g
7%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
839mg
42%