Avocados

Übliche Portionsgrößen
Kal
320
Fett
29,32 g
Kohlh
17,06 g
Eiw
4 g
Es sind 320 Kalorien in Avocados (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
pro portion
% RM*
Energie
1339 kJ
16%
320 kcal
Fett
29,32g
42%
Gesättigte Fette
4,252g
21%
Einfach ungesättigte Fette
19,598g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,632g
Kohlenhydrate
17,06g
7%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
13,4g
Eiweiß
4g
8%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
970mg
49%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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