Avocados

Übliche Portionsgrößen
Kal
160
Fett
14,66 g
Kohlh
8,53 g
Eiw
2 g
Es sind 160 Kalorien in Avocados (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
669 kJ
8%
160 kcal
Fett
14,66g
21%
Gesättigte Fette
2,126g
11%
Einfach ungesättigte Fette
9,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,816g
Kohlenhydrate
8,53g
3%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
6,7g
Eiweiß
2g
4%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
485mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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