Kalorien in Bananen (1 extra klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 extra klein (weniger als 15 cm lang)

Energie

302 kJ

72 kcal

Fett

0,27g

Gesättigte Fette

0,091g

Einfach ungesättigte Fette

0,026g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,059g

Kohlenhydrate

18,5g

Zucker

9,91g

11%

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

0,88g

Salz

0,00g

Cholesterin

0mg

Kalium

290mg

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)	105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang)	121
1 extra groß (23 cm oder länger)	135

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Thoks Banane Schoko-Kuchen

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