Kalorien in Bananen (100 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

372 kJ

89 kcal

Fett

0,33g

Gesättigte Fette

0,112g

Einfach ungesättigte Fette

0,032g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,073g

Kohlenhydrate

22,84g

Zucker

12,23g

14%

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

1,09g

Salz

0,00g

Cholesterin

0mg

Kalium

358mg

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)	105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang)	121
1 extra groß (23 cm oder länger)	135

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Thoks Banane Schoko-Kuchen

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