Berliner

Übliche Portionsgrößen
Kal
198
Fett
7,32 g
Kohlh
29,2 g
Eiw
4,02 g
Es sind 198 Kalorien in Berliner (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
829 kJ
10%
198 kcal
Fett
7,32g
10%
Gesättigte Fette
4,066g
20%
Einfach ungesättigte Fette
2,131g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,464g
Kohlenhydrate
29,2g
11%
Zucker
10,86g
12%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
4,02g
8%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
45mg
Kalium
97mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 09:04
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Donuts

Ähnliche Typen von Gebäck

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch