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Blaubeerpfannkuchen
Blaubeerpfannkuchen
Übliche Portionsgrößen
1 Pfannkuchen (10 cm D)
1 Pfannkuchen (15 cm D)
100 g
Kal
84
Fett
3,5 g
Kohlh
11,02 g
Eiw
2,32 g
Es sind 84 Kalorien in Blaubeerpfannkuchen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (10 cm D)
pro portion
% RM*
Energie
353 kJ
4%
84 kcal
Fett
3,5g
5%
Gesättigte Fette
0,755g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,88g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,582g
Kohlenhydrate
11,02g
4%
Zucker
-
Eiweiß
2,32g
5%
Salz
0,39g
7%
Cholesterin
21mg
Kalium
52mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:08
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Pfannkuchen
(10 cm D)
84
1 Pfannkuchen
(15 cm D)
171
100 g
222
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Siehe auch
LAWA Blaubeerpfannkuchen
Meyer Menü Blaubeerpfannkuchen
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