Blumenkohl (Gefroren)

Kal
24
Fett
0,27 g
Kohlh
4,68 g
Eiw
2,01 g
Es sind 24 Kalorien in Blumenkohl (Gefroren) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
100 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,27g
0%
Gesättigte Fette
0,041g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,128g
Kohlenhydrate
4,68g
2%
Zucker
2,22g
2%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
2,01g
4%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
193mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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