Bohnenmus
Übliche Portionsgrößen
Kal
367
Fett
13,21 g
Kohlh
47,64 g
Eiw
15,91 g
Es sind 367 Kalorien in Bohnenmus (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1535 kJ
18%
367 kcal
Fett
13,21g
19%
Gesättigte Fette
3,512g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,123g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,757g
Kohlenhydrate
47,64g
18%
Zucker
1,57g
2%
Ballaststoff
15,7g
Eiweiß
15,91g
32%
Natrium
711mg
Cholesterin
15mg
Kalium
797mg
40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch