Es sind 145 Kalorien in Bohnenmus (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
5,22g
7%
Gesättigte Fette
1,388g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,025g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,485g
Kohlenhydrate
18,83g
7%
Zucker
0,62g
1%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
6,29g
13%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
6mg
Kalium
315mg
16%