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Bologna
Bologna
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 Portion (28 g)
1 mittelgroße Scheibe (11 cm D x 0,3 cm dick)
100 g
Kal
43
Fett
3,44 g
Kohlh
0,77 g
Eiw
2,13 g
Es sind 43 Kalorien in Bologna (1 dünne Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
3,44g
5%
Gesättigte Fette
1,302g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,474g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,157g
Kohlenhydrate
0,77g
0%
Zucker
0,62g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
2,13g
4%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
8mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
43
1 Portion
(28 g)
86
1 mittelgroße Scheibe
(11 cm D x 0,3 cm dick)
87
100 g
308
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Siehe auch
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