Bolognese

Übliche Portionsgrößen
Kal
281
Fett
16,09 g
Kohlh
20,94 g
Eiw
16,28 g
Es sind 281 Kalorien in Bolognese (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1177 kJ
14%
281 kcal
Fett
16,09g
23%
Gesättigte Fette
4,193g
21%
Einfach ungesättigte Fette
6,212g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,996g
Kohlenhydrate
20,94g
8%
Zucker
11,85g
13%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
16,28g
33%
Salz
3,04g
51%
Cholesterin
42mg
Kalium
1063mg
53%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch