Brötchen
Übliche Portionsgrößen
Kal
129
Fett
3,14 g
Kohlh
21,67 g
Eiw
3,61 g
Es sind 129 Kalorien in Brötchen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Würstchen, Zwiebelbrötchen, Brötchen, große Brötchen)
pro portion
% RM*
Energie
540 kJ
6%
129 kcal
Fett
3,14g
4%
Gesättigte Fette
0,754g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,592g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,52g
Kohlenhydrate
21,67g
8%
Zucker
1,13g
1%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
3,61g
7%
Natrium
224mg
Cholesterin
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch