Bratkartoffeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
164
Fett
7,7 g
Kohlh
22,07 g
Eiw
2,55 g
Es sind 164 Kalorien in Bratkartoffeln (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh)
pro portion
% RM*
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
7,7g
11%
Gesättigte Fette
0,99g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,562g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,786g
Kohlenhydrate
22,07g
8%
Zucker
0,99g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,55g
5%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
531mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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