Braun-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
Kal
102
Fett
2,35 g
Kohlh
18,05 g
Eiw
2,11 g
Es sind 102 Kalorien in Braun-und Wildreis (1 Resultat aus einer oz, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, trocken
pro portion
% RM*
Energie
426 kJ
5%
102 kcal
Fett
2,35g
3%
Gesättigte Fette
0,446g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,739g
Kohlenhydrate
18,05g
7%
Zucker
0,26g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,11g
4%
Natrium
456mg
Cholesterin
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch